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一 、OL的意思
OL是英文“Office Lady ”的缩写，中文解释为“白领女性”或者“办公室女职员 ” ，通常指高学历 、高压力、高收入的职业女性 ，OL打扮衣着入时，且具备一定办事能力，美丽与智慧兼备 。
二 、OL文化
1 、在现实当中人们更喜欢用OL来表示白领女性 ，通常指高学历、高压力、高收入的职业女性。OL通勤装 ，是指OL在办公室里和社交场合穿着比较合适的服饰.OL打扮衣着入时，且具备一定办事能力 ，美丽与智慧兼备 ，正因如此，也惹来一批行政人员或老板级嫖客的垂涎 。
2 、由于受日本AV文化的影响 ，OL一词在我国地区使用时被许多男士赋予了更多的意味 ，其中包括某些不健康的阴暗思想，许多不良网站也常常对其传播的不良 、视频、文章中以OL冠名 ，从而达到吸引网友的目的 。
三 、由来起源
1 、“OL ”一语最早主要是在日本使用 ，当初多以"Business Girl"的首字"BG"来称呼她们。然而在1963年，即东京奥运之前的一年 ，却传出“"BG"是"Bar Girl(酒吧女郎)"的缩写 ，有卖*的意思”，‘女性自身’以“为了防止前来观看东京奥运的外国人误解”，举行了投票选出代替“BG ”的名字 ，即“OL ”。
2、“OL”之称呼早年已在香港及台湾地区被广泛使用 。
四 、健康OL
1 、正确的呼吸方法是：处于坐姿时 ，呼气的时间应是吸气时间的两倍 。多用鼻而不是用嘴来呼吸。采用腹式呼吸，腹式呼吸指隔肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主、肋间肌运动为辅而进行的呼吸 。在东方传统养生法还有静坐禅定中 ，都强调一定程度的腹式呼吸 ，这样不但能够使呼吸深沉，还可以放松中枢神经 。研究认为 ，正常的胸式呼吸一次约5秒钟 ，吸入约500毫升空气；而腹式呼吸，一次约为10-15秒钟 ，吸入1000-1500毫升空气。
2 、据研究 ，一旦改变了呼吸方式，许多常见疾病 ，如哮喘 、支气管炎、高血压 、心脏病 、头痛病、忧郁症等症状 ，都会有一定程度的减轻，甚至对一些难以治愈的疾病，如慢性疲劳、月经紊乱及各种过敏反应 ，都会有很好的疗效 。
五 、OL另外意思
1 、OL即Online ，通常指游戏网络版，就是说网络游戏（简称“网游 ”） 。常见的说法有“希望OL ”、“仙剑OL”等。
2 、OL即Ollie ，意思是遇到障碍物时跃起 ，是滑板运动的一个基本动作 。
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